27 января 2026 г. – в программе «Вести Коми» (ГТРК Коми Гор) вышел сюжет, в съемках которого |
|
приняли участие директор Института физиологии, д.м.н., проф. Бойко Е.Р. и старший научный сотрудник Отдела экологической и медицинской физиологии, к.б.н. Людинина А.Ю. Ученые поделились результатами исследований, которые вызывают тревогу и заставляют задуматься жителей северных регионов. Речь идет о массовом дефиците важнейших витаминов.
У 47% северян имеется состояние авитаминоза. Почти 90% нашего населения испытывает нехватку витамина D. Также широко распространен дефицит витаминов А, Е, В1 и В2, которые напрямую оказывают влияние на нашу энергию, иммунитет и ясность ума. Бойко Е.Р. особенно отметил дефицит водорастворимых (быстро выводящихся из организма) витаминов В1 и В2, отрицательно воздействующий на физическую и умственную работу, а также на качество жизни в целом.
Чтобы восполнить недостаток витаминов, по мнению ученых, трижды в год – в феврале, марте и октябре - следует проводить витаминизацию при помощи качественных поливитаминных комплексов.


Смотреть сюжет в группе ИФ в ВК
|